formation

ASTUCE Décrivez le problème avant la solution.

Un bon prompt ne commence pas par une formule magique. Il commence par une bonne compréhension du problème.

Les 12 techniques. Une boîte à outils, pas un programme.

« Copier le prompt » place le patron dans votre presse-papiers. Remplacez les éléments entre crochets par votre situation.

12 techniques affichées

Demander

Zero-Shot

→ Fais-le directement.

Vous demandez directement, sans exemple : l’IA s’appuie sur ce qu’elle sait déjà.

Quand l’utiliser ?
Une demande courante, dont le résultat attendu est évident.

Patron

[ACTION] [OBJET] pour [USAGE OU DESTINATAIRE].
Format : [FORMAT ATTENDU].

Exemple complet Vie quotidienne

Propose 5 idées de dîners végétariens rapides pour une famille de 4 personnes en semaine.
Format : une liste, avec le temps de préparation de chaque plat.
Demander

Role / Persona

→ Regarde le problème avec cette expertise.

Vous demandez à l’IA d’adopter le point de vue d’un métier précis.

Quand l’utiliser ?
Vous voulez un niveau d’exigence, un vocabulaire ou des priorités propres à un expert.

Patron

Tu es [RÔLE] spécialisé en [DOMAINE].
[TÂCHE] en tenant compte de [CRITÈRES PROPRES À CE MÉTIER].
Signale [CE QU’UN EXPERT REPÉRERAIT].

Exemple complet Entreprise

Tu es un ergonome spécialisé en aménagement de bureaux.
Analyse l’organisation de notre open space de 12 postes, décrite ci-dessous, en tenant compte du bruit, de la lumière et des circulations.
Signale les 3 problèmes qu’un expert repérerait en premier.
Demander

One-Shot

→ Regarde cet exemple et fais pareil.

Vous montrez un exemple réussi pour que l’IA en reproduise la forme et le ton.

Quand l’utiliser ?
Vous avez un modèle qui vous convient et voulez la même chose sur un autre sujet.

Patron

Voici un exemple de [TYPE DE CONTENU] :
« [EXEMPLE] »
En t’inspirant de cet exemple, rédige [NOUVEAU CONTENU] sur [NOUVEAU SUJET].
Conserve [CE QUI DOIT RESTER IDENTIQUE].

Exemple complet Communication interne

Voici un exemple de message d’accueil pour un nouveau collaborateur :
« Bienvenue Léa ! Lundi 9 h, café d’équipe au 2e étage. Ta marraine : Sophie. Ton premier dossier : la refonte du planning. On est ravis de t’accueillir ! »
En t’inspirant de cet exemple, rédige un message d’accueil sur l’arrivée de Thomas au service comptabilité.
Conserve le ton, la structure et la longueur.
Demander

Few-Shot

→ Regarde plusieurs exemples et reproduis leur logique.

Plusieurs exemples permettent à l’IA de deviner une règle, sans que vous l’écriviez.

Quand l’utiliser ?
Classer, transformer ou formater des éléments selon une logique constante.

Patron

Voici plusieurs exemples :
[ENTRÉE 1] → [SORTIE 1]
[ENTRÉE 2] → [SORTIE 2]
[ENTRÉE 3] → [SORTIE 3]
[ENTRÉE 4] → [SORTIE 4]
En suivant la même logique :
[NOUVELLE ENTRÉE] → ?

Exemple complet Données

Voici plusieurs exemples :
Plein de carburant, 62 € → Déplacements
Hébergement du site web, 14,99 € → Informatique
Déjeuner avec un client, 48 € → Réception
Billet de train Paris-Lyon, 89 € → Déplacements
En suivant la même logique :
Licence d’un logiciel de montage, 23,99 € → ?
Structurer

Prompt structuré

→ Voici ma demande organisée.

Vous rangez votre demande en rubriques claires pour ne rien oublier.

Quand l’utiliser ?
La demande comporte plusieurs données, contraintes et critères de réussite.

Patron

CONTEXTE : [SITUATION]
OBJECTIF : [RÉSULTAT ATTENDU]
DONNÉES : [INFORMATIONS DISPONIBLES]
CONTRAINTES : [LIMITES ET RÈGLES]
FORMAT : [FORME DE LA RÉPONSE]
CRITÈRES : [CE QUI FERA UNE BONNE RÉPONSE]

Exemple complet Organisation

CONTEXTE : notre association organise un vide-grenier de 80 exposants le 14 juin.
OBJECTIF : établir le rétroplanning des 8 semaines à venir.
DONNÉES : 6 bénévoles, budget de 1 200 €, place de la mairie réservée.
CONTRAINTES : bénévoles disponibles uniquement le week-end, déclaration en mairie à faire au plus tard 6 semaines avant.
FORMAT : tableau semaine par semaine avec tâche, responsable et échéance.
CRITÈRES : réaliste, aucun oubli administratif, charge équilibrée entre bénévoles.
Structurer

CO-STAR

→ Adapte surtout la communication au contexte, au style et au public.

Six rubriques pour qu’un message touche vraiment ceux qui vont le lire.

Quand l’utiliser ?
Le ton et la cible comptent autant que le contenu du message.

Patron

C (Contexte) : [SITUATION]
O (Objectif) : [CE QUE LE MESSAGE DOIT PROVOQUER]
S (Style) : [MANIÈRE D’ÉCRIRE]
T (Ton) : [ATTITUDE]
A (Audience) : [QUI VA LIRE]
R (Réponse) : [FORMAT ATTENDU]

Exemple complet Communication

C (Contexte) : l’ascenseur de la résidence sera en travaux du 3 au 21 mars.
O (Objectif) : informer les résidents et proposer de l’aide aux personnes qui ont du mal à monter les escaliers.
S (Style) : phrases courtes, informations pratiques en premier.
T (Ton) : rassurant et solidaire.
A (Audience) : 45 foyers, dont plusieurs personnes âgées.
R (Réponse) : une affiche A4 de 120 mots maximum avec un titre bien visible.
Structurer

Décomposition

→ Coupe le gros problème en petits problèmes.

Vous transformez un problème trop vaste en morceaux que l’on traite un par un.

Quand l’utiliser ?
Le sujet est large, flou, ou mêle beaucoup d’éléments qui dépendent les uns des autres.

Patron

Objectif : [GRAND OBJECTIF].
Décompose ce problème en [NOMBRE] sous-problèmes.
Pour chacun, indique [ÉLÉMENTS À ANALYSER].
Propose ensuite un ordre de traitement.

Exemple complet Projets

Objectif : déménager les bureaux de 25 salariés dans de nouveaux locaux d’ici 3 mois.
Décompose ce problème en 6 sous-problèmes.
Pour chacun, indique les ressources nécessaires, les contraintes et les dépendances avec les autres sous-problèmes.
Propose ensuite un ordre de traitement.
Améliorer et vérifier

Critique → Refine

→ Critique d’abord, améliore ensuite.

L’IA évalue un contenu selon vos critères, puis en produit une meilleure version.

Quand l’utiliser ?
Vous avez un brouillon, un plan ou un texte qui fonctionne à moitié.

Patron

Voici [TYPE DE CONTENU] :
« [CONTENU À ÉVALUER] »
Évalue-le selon [CRITÈRES].
Identifie les [NOMBRE] principales faiblesses et propose une correction pour chacune.
Produis ensuite une version améliorée.

Exemple complet Vie associative

Voici le texte de présentation de notre club de lecture pour le forum des associations :
« Notre club se réunit le premier jeudi du mois à la médiathèque. On lit des romans, parfois des essais. Tout le monde peut venir. C’est gratuit. »
Évalue-le selon la clarté, l’envie de nous rejoindre et les informations pratiques.
Identifie les 3 principales faiblesses et propose une correction pour chacune.
Produis ensuite une version améliorée.
Améliorer et vérifier

Self-Consistency / Comparaison

→ Vérifie par plusieurs approches.

L’IA résout le même problème par plusieurs chemins, puis compare les résultats.

Quand l’utiliser ?
La réponse doit être fiable : calcul, estimation, décision, fait à vérifier.

Patron

[QUESTION OU PROBLÈME]
Résous ce problème de [NOMBRE] manières indépendantes.
Compare les résultats obtenus.
S’ils diffèrent, explique pourquoi, puis donne la réponse la plus fiable et ton niveau de confiance.

Exemple complet Analyse

Une boulangerie vend 320 croissants par semaine à 1,20 €. Si elle augmente son prix de 10 % et perd 8 % de ses ventes, son chiffre d’affaires sur les croissants augmente-t-il ?
Résous ce problème de 3 manières indépendantes.
Compare les résultats obtenus.
S’ils diffèrent, explique pourquoi, puis donne la réponse la plus fiable et ton niveau de confiance.
Explorer

Tree of Thoughts

→ Explore plusieurs chemins possibles.

L’IA développe plusieurs pistes, les évalue et les compare avant de choisir.

Quand l’utiliser ?
Plusieurs solutions sont possibles et vous ne voulez pas vous arrêter à la première.

Patron

Explore [NOMBRE] approches différentes pour [PROBLÈME].
Pour chacune, analyse [CRITÈRES D’ANALYSE].
Compare-les selon [CRITÈRES DE CHOIX].
Recommande la plus adaptée et explique pourquoi.

Exemple complet Vie quotidienne

Explore 3 approches différentes pour répartir les tâches ménagères dans une colocation de 4 personnes aux horaires décalés.
Pour chacune, analyse le fonctionnement, le temps de gestion et les risques de conflit.
Compare-les selon l’équité, la simplicité et la durabilité.
Recommande la plus adaptée et explique pourquoi.
Sources et actions

RAG

→ Cherche dans les sources fournies avant de répondre.

L’IA répond à partir de vos documents, et uniquement d’eux.

Quand l’utiliser ?
La réponse doit s’appuyer sur des sources précises : contrat, rapport, règlement, données.

Patron

À partir uniquement des documents fournis, [TÂCHE].
Cite la source de chaque information.
Distingue les faits des hypothèses.
Si une information est absente, écris « non mentionné ».

Exemple complet Documents

À partir uniquement des documents fournis, liste les obligations du locataire concernant l’entretien du logement.
Cite la source de chaque information.
Distingue les faits des hypothèses.
Si une information est absente, écris « non mentionné ».
Sources et actions

ReAct / Agent

→ Utilise des outils, observe les résultats et adapte la suite.

L’IA alterne réflexion et action : elle cherche, utilise un outil, observe, puis ajuste.

Quand l’utiliser ?
La tâche demande plusieurs étapes et des outils : recherche web, fichiers, calculs, applications.

Patron

Objectif : [RÉSULTAT FINAL].
Outils autorisés : [OUTILS].
À chaque étape : explique ce que tu vas faire, agis, observe le résultat, puis décide de l’étape suivante.
Demande-moi confirmation avant [ACTION SENSIBLE].
Livrable : [FORMAT FINAL].

Exemple complet Entreprise

Objectif : trouver 3 salles de séminaire pour 30 personnes, à moins d’une heure de nos bureaux, disponibles le 12 novembre.
Outils autorisés : recherche web et tableur.
À chaque étape : explique ce que tu vas faire, agis, observe le résultat, puis décide de l’étape suivante.
Demande-moi confirmation avant tout contact avec un prestataire.
Livrable : un tableau comparatif avec prix, capacité, accès et lien.

Qu’est-ce qui vous bloque ?

Il n’y a pas de bonne réponse. Choisissez une situation : on remonte du problème au besoin, puis aux outils possibles.

PROBLÈME → BESOIN → TECHNIQUE Choisissez une situation à gauche.

Vous verrez le besoin qui se cache derrière, et un ou deux outils pour y répondre.

La réponse ne vous convient pas ? Ne recommencez pas : relancez.

Améliorez le résultat par la conversation. Cliquez sur une relance pour la copier.

Les outils s’enchaînent. Le cas de l’île.

Une île inhabitée doit accueillir 100 personnes pendant un an. Il n’existe pas une seule bonne réponse : voici une stratégie possible, étape par étape.

  • 100 habitants
  • 1 an
  • 500 000 €
  • Surface limitée
  • Accès à la mer
  • Une source d’eau douce
  • Internet limité
  1. RAG

    Étape 1 : Commencer par les documents

    Avant d’imaginer l’île, comprendre ce qu’on possède réellement : terrain, climat, ressources, habitants, matériel.

    À partir uniquement des documents fournis, identifie :
    – les ressources disponibles ;
    – les contraintes du terrain ;
    – les caractéristiques du climat ;
    – les compétences présentes parmi les 100 habitants ;
    – le matériel disponible ;
    – les informations manquantes.
    Distingue clairement les faits des hypothèses.
    N’invente aucune information absente des documents.
  2. Décomposition

    Étape 2 : Découper le problème

    « Faire vivre 100 personnes pendant un an » est trop large pour une seule demande.

    Objectif : permettre à 100 personnes de vivre sur cette île pendant un an.
    Décompose le problème en grands besoins essentiels :
    – eau ;
    – alimentation ;
    – logement ;
    – énergie ;
    – santé et sécurité ;
    – déchets ;
    – communication ;
    – transport ;
    – travail ;
    – organisation collective.
    Pour chaque besoin, identifie les ressources nécessaires, les contraintes et les dépendances avec les autres besoins.
  3. Role / Persona

    Étape 3 : Faire intervenir plusieurs expertises

    Un ingénieur, un médecin ou un agronome ne regardent pas le problème de la même manière.

    Analyse le projet successivement sous l’angle :
    – d’un ingénieur énergie et infrastructures ;
    – d’un spécialiste de l’agriculture ;
    – d’un professionnel de santé ;
    – d’un logisticien.
    Pour chaque expertise, identifie :
    – les 3 priorités ;
    – les principaux risques ;
    – les besoins indispensables.
    Signale les éventuelles contradictions entre les recommandations.
  4. Tree of Thoughts

    Étape 4 : Ne pas s’arrêter à la première solution

    Il existe plusieurs manières d’organiser l’île.

    Explore 3 modèles différents d’organisation permettant à 100 personnes de vivre sur l’île pendant un an.
    Pour chaque modèle, analyse :
    – organisation des logements ;
    – production alimentaire ;
    – production énergétique ;
    – utilisation de l’espace ;
    – coût estimé ;
    – avantages ;
    – limites ;
    – principaux risques.
    Compare ensuite les trois modèles selon : autonomie, coût, résilience, qualité de vie et faisabilité.
  5. Prompt structuré

    Étape 5 : Construire le plan

    Les informations sont analysées, les scénarios comparés : il faut produire quelque chose de concret.

    CONTEXTE : 100 personnes doivent vivre pendant un an sur une île.
    OBJECTIF : construire le plan d’installation.
    BUDGET : 500 000 €.
    DONNÉES : utilise les conclusions validées précédemment.
    CONTRAINTES : surface limitée, Internet limité et ressources identifiées dans les documents.
    PUBLIC : équipe chargée de mettre en œuvre le projet.
    FORMAT : plan en 4 phases : préparation, installation, fonctionnement, suivi.
    CRITÈRES : sécurité, autonomie, faisabilité, respect du budget et qualité de vie.
  6. Critique → Refine

    Étape 6 : Chercher les failles

    Un plan qui semble cohérent peut avoir oublié un problème important.

    Voici notre plan final.
    Évalue-le selon :
    – sécurité ;
    – alimentation ;
    – accès à l’eau ;
    – énergie ;
    – santé ;
    – budget ;
    – résilience en cas d’imprévu.
    Identifie les 5 faiblesses les plus importantes.
    Pour chacune : explique le risque, propose une correction et indique son impact éventuel sur le budget.
    Produis ensuite une version améliorée du plan.
  7. ⚡ Adaptation

    Étape 7 : Nouvelle contrainte : 30 % de l’île reste sauvage

    Il ne faut pas tout recommencer : il faut identifier ce que cette nouvelle information change.

    Nouvelle contrainte :
    30 % de la surface totale de l’île doit rester entièrement sauvage et ne peut accueillir aucune construction ni activité permanente.
    À partir du plan actuel :
    1. identifie toutes les décisions affectées par cette nouvelle contrainte ;
    2. indique celles qui peuvent être conservées ;
    3. propose les adaptations nécessaires ;
    4. vérifie les conséquences sur le logement, l’agriculture, l’énergie, les déplacements et le budget ;
    5. produis uniquement les parties du plan qui doivent être modifiées.
Demander une réponse à l’IA

« Organise une île pour 100 personnes pendant un an. »

L’IA aurait probablement répondu quelque chose.

Utiliser l’IA pour résoudre un problème

Vous avez piloté la résolution du problème.

On ne maîtrise pas l’IA en connaissant des prompts par cœur, mais en construisant une méthode face à un problème nouveau.

Avant d’écrire votre prompt, demandez-vous :

Cochez chaque question à laquelle vous savez répondre.

0 / 5

Le but n’est pas de connaître le plus de prompts.

Le but est de savoir mieux piloter l’IA.

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